・ハングル語を集中してやれた。具体的には単語帳を作りながら、穴埋め問題を取り組んだ。一章だけ進んだ。 ・POV-Rayの課題を提出できた。繰り返し処理や座標の移動を理解すればラクに配置ができると感じた。あと、カメラの位置とその位置からどの点を向い…
・進化計算の勉強に時間をかけすぎたかな ・時間があっという間に過ぎ去った気がする。午後９時からはラジオを聞きながらリラックスしたけど、午前中は特にダラダラしてないはずなのにあっという間だった。 ・朝に筋トレはやる気が出ると今日は特に感じた。…
・日記をどこに書くかで悩むのはまだ時期尚早な気がする。見返すことが必要なほど量を書いていないから。 ・朝は筋トレをサボっていると思う。あと瞑想もサボっていると自覚せよ。 ・韓国語の勉強が単語より公式テキストに比重を置かざるをえないから、バス…
・朝540に起きてさすがに早いと思い、二度寝して6時ちょい前に起きた。前日に服を決めておくのは時短になった。バスに乗るようになって朝起きへのモチベが下がっているように感じた。 ・C++の問題が解決して嬉しい。ファイルの置き場所に問題があったようだ…
・朝の筋トレは30秒耐えるやつだけ。想定よりバーピーが体に効いていてた。腕とおしりに効いていた。 ・服を決めるのに異常に時間がかかった。カットソーの丈を気にしていた。灰色のカットソーとGジャンは合わない。そもそも灰色のカットソーは丈が長くて他…
・朝6時前に起きたのに二度寝して、6時35分ぐらいにベットから起床した。7時19分の電車に乗る予定だったので、予定を潰したのはよくなかった。原因はGW明けで早起きへの意識の低下だろうな。油断しすぎ。 ・朝時間が足りないと分かっていつつも、筋トレをし…
今日も全く何も出来ませんでした。 このぐうたらさを直さねば・・・
朝の行動次第で一日のやる気が大きく左右されるものだと改めて感じました。 また、日々前進してかないとブログに書けることが無くなるということも実感しました。 ブログにこうして反省を書いていると真摯にこれからのことを考えられるのですが、いざ頑張ろ…
日曜日で何も予定がなかったので、一日中家にいました。 同居人が夜に突然体調が悪くなったので焦りました。薬はちゃんと用意しとかないとダメですね。消費期限が切れているのばかりでした。 本当に一日中家にいて何もしなかったので、何を反省すればよいの…
１ヶ月間ブログを毎日更新できました。ブログを習慣にしたかったので１ヶ月続けられてとにかく嬉しいです。目指せ継続期間３６５日！ 最近の寝坊が酷くて気になります。今日は起きたのが１１時でした。１０時間ぐらい寝たことになり、少し病気の気を疑ったほ…
今日は朝９時半に起きました。本当は７時に起きてベッドから出たんですが、眠すぎて集中できないと思い二度寝を決行した結果、この時間に起きました。 昼寝をすれば大丈夫だと思っていた昨日の自分に言いたいです。ただでさえ十分に睡眠をとった日でも昼は眠…
最近、一ヶ月前と比べると成長した点ばかり注目しているせいか、いまだにだらしないところに目をつぶっている気がします。寝坊・仕度に時間がかかりすぎ・筋トレで手を抜く・課題を終わらせる気が足りない・ブログのコンテンツを充実できていないなど。 やり…
三度寝したので起きたのは９時でした。相変わらず私は起きることに関してだらしない人間です。昼寝をすれば頭がスッキリすると分かっているので、多少起きたとき眠くても我慢してベッドから起きようと思います。 今日の塾のアルバイトは今までで一番しんどか…
最近の一日の行動表ができました。 ７時～８時 起床 本当は７時に起きる予定が、二度寝したときは８時になってしまいます。 ８時～１１時半 洗顔→軽い勉強→散歩→家事→ご飯→リンパマッサージ→ジャグリングの練習→筋トレ→歯磨き→寝癖直し 必ずこの順番通りです…
16時半から22時半はバイトがあるため(休憩40分中20分は自分にあてれる)、それまでに昨日決めた課題を一通り取り組めるかが勝負です。 時間節約とダイエットを兼ねて明日からは、短い距離なら走って移動することにします。以前二週間ぐらい試したことがあるの…
朝の仕度に3時間43分かかりました。3時間を切りたいのですが、なかなか難しいです。ベッドから急いで出ること・歯磨きに時間をかけすぎないこと・前日にできる仕度は前日に済ますことを明日は意識して、タイムアタックをします。 また夕方に帰宅後、手のつけ…
起きてから外出まで3時間30分かかりました。あと30分は短縮せねば。 昨日の反省から家以外の勉強場所を二箇所にしました。近所に2つの図書館があるので、それらにしました。場所を変えるのは気分転換できるので、正解だったと思います。 一度帰宅してから、…
6:10 起床 洗顔→軽い勉強→散歩→洗濯干す→朝食→リンパマッサージ（昨日考えた順番通り） →筋トレ→歯磨き→髪セット 朝の仕度は散歩を取り入れると2時間は厳しいと判明しました。9時には準備万端を目標に明日は頑張ります。 10:20 家を出る 14:20 図書館を出る …
朝8:30に起きてベッドから脱出したのは9時です。ワタシ的には早寝早起きに成功したと言えます。(あくまでワタシ的に) 洗顔してすぐに朝食はよくないと気づきました。せっかく顔を洗って目が覚めても、ご飯を食べるとまた頭がボーっとしてしまうからです。な…
体感時間を長くするためには 日常生活でする行動に対して、時間の配分を間違えないことが大事だと気づきました。 食事にダラダラ時間をかけない (ながら食いはダメ) ・数学に一時間以上かけない・バイトから帰ってすぐに家事をする・ブログの記事の構成は書…
今日は１１時からバイトの約束だったのですが、起きた時間が１０時４３分。(二度寝です) 約束の場所まで家からいつもだったら１５分かかります。 今日は、本気を出せば５分で家を出れるということを学んだので、悪い意味で成長しました。寝癖を直す・服を着…
ブログを続けるのが大変になってきました。理由は自分でもよく分かっているのですが、このブログの目標である「一年間でどれだけ変われるか」という目標通りに、成長できていないからです。全然変われず、恥ずかしいやら情けない気持ちで一杯です。 もう一度…
昨日に引き続き、今日も一日中ベッドに横になって、ずっと本を読んでいていました。 歩くはおろか立つことすらほとんどしませんでした。なので、全くお腹が空かずご飯を食べませんでした。健康に悪いとわかっているのに、面倒くさがってしまって反省です。 …
自由だった一日 自由とは何か？ という問いに、欲望に忠実に行動できて、自分の好き勝手できればそれが「自由」だ、という答えがあります。たしかに目に見えない手枷・足枷が存在している気がして、不自由を感じることがあります。 この答えに、誰が残した言…
19時からは趣味に全力を注ぐ時間と決めています。 今日は小説執筆に力を入れました。 小説執筆といっても、テーマは決まっていますが、それをストーリまで練り上げられていません。設定にかなり凝りやすいタイプです。たとえば、S君・Q病院など人物や建物の…
自分は自分 他人と比べてもしょうがないことを比べるのは、ただただ神経をすり減らすもとなので、最近はなるべく他人の将来などを考えないようにしています。他人の将来に考えが行くと、なりゆきで自分の将来も考え始めて、気持ちが落ち込んでしんどくなって…
なんとか、昨日よりダラダラせず、ブログを止めるまでいかずに済みました。 サボったのを一日だけに留められて本当に良かったです。 習慣付けは大変 何かを習慣にしようと思っても長く続かないことがよくあります。 昨日はほぼ全ての習慣をサボってしまった…
何もしなかった一日 ブログを始めた日から今日までで、今日が一番ひどかった日でした。大きな原因は就寝時間が遅いことです。これを何とかしないとブログの目標である「一年間でどれだけ変われるか」なんて風の前の塵に同じです。ブログの存在が危ぶまれます…
お酒の席で、何回も聞いた昔の話をされたとき・・・ 昨日の目標にしていた、布団から出て２時間以内に家を出るという目標がうまくいきました。正確には２時間６分かかりましたが、昨日の３時間から大きく成長しました。 髪のセットに１５分もかかったのがま…
２３時までに寝る 11時45分 布団から出る 一日のスタート遅すぎますね。7時30分に起きてから二度寝しています。昨日の反省から、十分な睡眠を取ることを意識したのはいいですが、のんびりしすぎました。 14時30分 家を出る 起きてから家を出るのに約３時間使…
