反省盛り沢山

２３時までに寝る

11時45分　布団から出る

一日のスタート遅すぎますね。7時30分に起きてから二度寝しています。昨日の反省から、十分な睡眠を取ることを意識したのはいいですが、のんびりしすぎました。

14時30分　家を出る

起きてから家を出るのに約３時間使いました。ご飯・洗顔・チェス・リンパマッサージ・筋トレ・洗濯をしましたが、時間がかかりすぎな気がします。

明日は２時間を目標にします。

17時～19時　勉強

今日の中で一番良かった時間帯がここです。19時までしか勉強しないと決めたので、制限時間を設けたことによる締め切り効果なのか、集中して勉強できていました。

19時～20時30分　トーク番組を観てトークの勉強(ここで時間使いすぎた)

20時30分～21時00分　風呂・歯磨き・髪を乾かす

21時～21時30分　リンパマッサージ・ブログの更新(今ここ)

以降は筋トレ・復習・ジャグリング・読書に時間を充てます。一時間ぐらいしかありませんが・・・

今日の反省から学んだことは、二度寝をしない・朝の勉強をする(じゃないと目標達成できない)・夕食後の散歩を忘れずする・23時までに寝る・バラエティに時間をかけすぎない

チェス・バラエティは何も決めずにいるとかなり時間を使ってしまうので、それぞれ一時間だけと決めて勉強します。

昨日の今日に向けての目標であった、"経済学の勉強"　"小説執筆に力を入れる"　が全くできませんでした。昨日から成長していません。

この調子で、一年間でどれだけ変われるか、などと嘯いているのが恥ずかしい限りです。経済学に関しては経済学の本を持ち運ぶ、小説に関してはもっとメモをとったり、設定を決めていくなどをして、明日以降、取り組んでいきます。

明日は本屋に行って、色々学びに行こうと思います。物理学とファッションを主に関連書籍を読んだり、買ったりしてきます。

読んでくださりありがとうございました。