最近の一日の行動表ができました。 ７時～８時 起床 本当は７時に起きる予定が、二度寝したときは８時になってしまいます。 ８時～１１時半 洗顔→軽い勉強→散歩→家事→ご飯→リンパマッサージ→ジャグリングの練習→筋トレ→歯磨き→寝癖直し 必ずこの順番通りです…